Le retour du Taï Chi et la découverte du Qi Gong

 

 

Nous allons tout d’abord faire une rétrospective de l’activité du Taï-chi du Foyer Rural de Lignan sur Orb.

Cette activité a été assurée par M Quet Patrick, professeur et président de la Fédération Arts énergétiques et martiaux chinois ( FAEMC ) .

Seulement la maladie du siècle l’a frappé et il nous a quitté brutalement au mois de Juillet dernier.

Nous tenons, avec l’ensemble des bénévoles et intervenants, à lui rendre un hommage particulier .

Dès le mois d’août, nous avons activé une recherche afin de trouver un intervenant pour assurer la suite du Taï Chi .

Nous remercions la FAEMC et Christophe Amouroux de nous avoir épaulés afin de trouver des solutions.

Nous présentons Daniel RAYNAUD qui remplacera Patrick Quet pour pratiquer cet art.

Nous mettons également en place un cours de Qi Gong le Vendredi après-midi .

Mais alors quelle différence y a t il entre ces deux arts qui semblent similaires ?

 

Tout d’abord, les 2 arts ont les mêmes principes, la grâce, la lenteur, la fluidité et la continuité.

La confusion provient aussi du « Qi » ( énergie vitale) de QU Gonq qui n’est pas la même que le « Chi » ( ultime, le faîte) de Tai Chi Chuan.

Mais, il faut aussi savoir que les 2 arts travaillent effectivement avec l’énergie vitale mais pas avec les mêmes intentions.

Le Taï Chi est avant tout un art martial qui utilise les principes du Yin et du Yang pour prendre l’avantage sur l’adversaire.

Le Qi Gong tout comme le Taï Chi permet un travail sur les fonctions vitales comme la respiration, le système nerveux etc. Il permet aussi également un travail sur les maux du corps tels que les articulations, les rhumatismes, etc .

 

Ces cours auront lieu :

Le mardi de 19 h à 20 h 30 Salle n° 1 de la Mairie (Cours Taï Chi/Qi Gong) (185 €)

Le vendredi de 14 h à 15 h au Grand Préfabriqué (Cours Taï Chi Débutants à partir de 15 ans)

(153 €)

Le vendredi de 15 h à 16 h au Grand Préfabriqué (Cours Qi Gong) (153 €)

Le vendredi de 16 h à 17 h au Grand Préfabriqué (Cours Taï Chi Initiés) (153 €)

Un forfait Qi Gong/Taï Chi (2 h) sera également possible le vendredi (225 €).

 

N’hésitez pas à prendre votre bon d’essai et de découvrir ces arts.

Nous sommes ouverts le Lundi et Mercredi pour Septembre et début Octobre entre 16h et 19h et Samedi matin entre 9h30 et 11h30.

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